"BODYFITTING" AM 26. SEPTEMBER 2021

Besser Golfen durch Bodyfitting mit Frank Adamowicz und Iris de Hoogd

In diesem Seminar geht es um die Basis des Golfspiels, nämlich um die körperlichen Voraussetzungen, die jeder individuell mitbringt.

Schlägerfitting und Ballfitting hatten die meisten schon, heute machen wir ein Bodyfitting!

Wir starten mit einem Warm-up und analysieren dann in einem kurzen, knackigen Assesment die Ansprechposition.

Nach der Analyse erhält jeder einen maßgeschneiderten Übungsplan, der sofort in das Golfspiel integriert werden kann.

Durch das Bodyfitting legen wir den Grundstein für längere und konstante Bälle.

  • Bodyfitting - Basis für stabileres und konstanteres Golf
  • Warum reicht nicht ein einfaches Fitness Training?
  • Wie ein Bodyfitting dem Längenverlust im Alter vorbeugt
  • theoretische und praktische Inhalte sofort umsetzbar
  • Bodyfitting als Prävention von Rückenschmerzen 
  • Anwenden der neuen Bewegungsmuster

Kursinformationen:

  • Datum: 26. September 2021
  • Uhrzeit: 10:00 bis 15:00 Uhr
  • Preis: 139,- €
  • Teilnehmerzahl: 15 bis 20 Personen
  • Ort: Konferenzraum / Range / Athletikplatz
  • Vorbereitung: Anamnesebogen Bodyfitting
  • Bezahlung: vor Ort bar oder mit Karte

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